A pele é o maior órgão do corpo humano. Ela serve como um protetor do nosso corpo. Manter a pele bonita vai além de fatores estéticos.
Por isso, devemos cuidar dela, já que fatores externos influenciam em sua saúde, ou seja, cuidados com a pele vão fazer com que esses fatores a afetem menos e deixem-na com uma aparência melhor por mais tempo.
Uma pele saudável requer atenção especial e, para isso, existem meios e métodos que facilitam a conquista desse desejo de muita gente.
Então, o blog The Creams traz todas as informações necessárias sobre os 7 fatores que contribuem para ter uma pele bonita e quais as melhores formas de mantê-la saudável e viçosa. Além disso, quais são os vilões de uma pele sadia?
Tudo sobre a saúde da pele: Qual a importância e os cuidados necessários para manter a pele bonita?
Como já mencionamos, a pele reveste todo o corpo humano e ela está exposta à radiação solar, vento, poluição, agentes químicos e outros meios diariamente. Tudo isso interfere e danifica a pele e, por isso, precisamos cuidar dela com frequência.
Se a pele for lesionada, ela pode se tornar uma porta de entrada para bactérias, vírus e fungos que ocasionam infecções, colocando todo o restante do organismo em risco. Sendo assim, a seguir, veja alguns fatores que contribuem ou influenciam na saúde da pele.
7 fatores que influenciam na beleza e saúde da pele
1. Alimentos processados e com açúcar
Alimentos que sejam carboidratos simples (farinha branca) ou açúcar ocasiona o aumento da insulina no sangue, que, por sua vez, acaba estimulando a produção de hormônios andrógenos.
Os hormônios fazem com que haja uma maior produção de sebo pelas glândulas sebáceas, desencadeando o surgimento de cravos e espinhas, por exemplo.
2. Praticar exercícios regularmente
O sedentarismo ocasiona o envelhecimento precoce. Ou seja, ir ao contrário disso é cuidar da saúde da pele. Praticar atividades físicas regularmente traz benefícios para o corpo todo, até para a pele.
Isso porque o exercício melhora a circulação sanguínea da pele e atua na flacidez entre tantos outros benefícios.
3. Ter uma boa noite de sono
Dormir bem também atua no processo de envelhecimento mais lento. Outro ponto positivo de ter uma boa noite de sono é que isso ajuda a diminuir as rugas, já que enquanto dormimos, a pele produz mais colágeno, impedindo a formação de linhas de expressão.
4. Beber muita água e banhos frios
A água ajuda na hidratação da pele. Ela reabastece o tecido e aumenta sua elasticidade. Com isso, tendo a pele hidratada, há o atraso dos sinais de envelhecimento, como rugas e linhas finas. Um bom banho frio de 2 a 3 minutos ajuda a rejuvenescer a pele.
5. Exposição à luz solar em proteção
A luz do sol, especialmente os raios UVA e UVB, podem causar queimaduras e envelhecimento precoce. Além disso, podem causar reações fotoalérgicas e fototóxicas, como, por exemplo, o câncer de pele.
Por isso, o indicado é usar um protetor solar no corpo com fator de proteção acima de 50 no corpo e, no rosto, opte por um de acordo com o seu tipo de pele com FPS de pelo menos 30.
6. Poluição
O ar possui componentes que desencadeiam diversos problemas em nossa pele devido à reações químicas. O contato da pele com essas substâncias (ozônio, monóxido de carbono, dióxido de enxofre, chumbo e os óxidos de nitrogênio) intensifica problemas como acne ou melasma.
Neste caso, a maquiagem e o filtro solar podem ajudar que esses componentes químicos entrem em nossa pele.
7. Rotina de SkinCare
Quando nos referimos à pele do rosto, os cuidados devem ser redobrados tendo em vista que é nele que se evidenciam as marcas de expressão e os sinais de envelhecimento.
Manter uma rotina de cuidados, como a famosa skincare, vai te ajudar a tratar e cuidar da pele e deixá-la mais saudável e bonita.
Quais são as doenças de pele?
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, existem 70 tipos de doenças de pele conhecidas. Algumas são facilmente identificadas, porém, existem aquelas que só devem ser diagnosticadas por um médico dermatologista.
- Câncer de pele: essa doença corresponde a 33% das pessoas diagnosticadas com câncer. Ela é provocada pelo crescimento anormal e descontrolado das células da pele;
- Vitiligo: perda de coloração em determinadas regiões da pele, geralmente, é causado por fenômenos autoimunes e traumas psicológicos;
- Psoríase: doença crônica não contagiosa que tem sua causa ainda desconhecida. Ela causa vermelhidão, descamação e surgimento de manchas espessas;
- Acne: Uma das doenças mais comuns, também é chamada de espinha e cravo. Aparece na pele do rosto devido a um processo inflamatório. Costuma ser mais frequente em adolescentes. Pode surgir em outras partes do corpo também;
- Foliculite: São as espinhas que aparecem em regiões do corpo como bumbum, coxas e, às vezes, nas costas. Nada mais é que uma infecção de pele normalmente motivada por uma infecção bacteriana ou fúngica, contudo, também pode ser ocasionada por um vírus;
- Melasma: Doença que provoca o aparecimento de manchas escuras no rosto e aparece com mais frequência em mulheres. Está relacionada ao uso de anticoncepcionais e à exposição solar.
Cuidados diários com a pele
Para manter a pele saudável e evitar que as doenças apareçam, é de extrema importância que você mantenha uma rotina de cuidados com a sua pele.
Mantenha sempre ela hidratada, limpa e, principalmente, protegida. Por isso, jamais se esqueça do protetor solar, imprescindível para proteger-se da exposição à luz do Sol, tanto nos dias mais quentes quanto nos dias frios.
Não se esqueça da pele do rosto!
Ter disciplina com os cuidados com o rosto, assim como a pele do restante do corpo, é ideal para mantê-la sempre bonita e saudável. Por isso, estabeleça uma rotina de skincare, com uma rotina que vai de manhã até a hora que dormir.
Faça a higienização da pele, antes de mais nada, tonifique em seguida, hidrate e finalize com o protetor com FPS 30 ou mais.
Cuide da pele com a linha The Creams
Depois de saber mais informações sobre os cuidados da pele, saiba que existe no mercado uma linha especializada no tratamento de vários problemas de pele e que vão te deixar com o visual que sempre sonhou.
The Creams possui uma variedade de produtos que vão satisfazer até os mais exigentes dos consumidores. Ela contém cinco produtos que vão tratar, cuidar e prevenir problemas recorrentes e que são verdadeiros incômodos para muitas mulheres. Os produtos são:
- Bumbum Cream: trata as estrias, celulites e foliculites;
- Esfrega Bumbum: o esfoliante que vai potencializar os resultados e te dar um bumbum perfeito;
- Barriguinha Cream: creme firmador e redutor de medidas;
- Boobs Cream: creme firmador de seios;
- Protetor Labial Boquinha Cream: cuide da pele dos lábios e tenha uma boca grande e hidratada.
A linha The Creams vai te proporcionar uma experiência única no cuidado com todo o seu corpo. A fórmula natural foi criada por profissionais de renome na área da estética e que ainda possuem consciência social.
Você deve pensar que os benefícios do produto que são: tratar, proteger e prevenir, devem vir com um preço correspondente às vantagens, não é mesmo? Mas não se engane. O preço da linha é popular e vai agradar até mesmo quem gosta de poupar.
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