A celulite é um problema estético muito comum, principalmente, nas mulheres. A sua aparência causa vergonha e incômodo, afetando a autoestima delas. Produtos, como o creme para celulite, são ótimos aliados e facilitam os resultados de forma mais prática para quem quer desse incômodo.
Mas, afinal, o que é celulite? Bem, a celulite é o nome dado popularmente à lipodistrofia ginóide, que nada mais é que o depósito de gordura sob a pele. São diversos os fatores de predisposição e neste artigo você vai conferir tudo sobre esse problema.
A quarentena fez com que muitas pessoas ficassem mais ansiosas, descontando as emoções nos alimentos que trazem, além de quilos extras, as famosas celulites. O blog The Creams traz todas as informações sobre esse problema e os melhores métodos para tratá-la.
Além disso, vamos te apresentar o Bumbum Cream que é um produto ideal para você se livrar dos temíveis furinhos.
Tudo sobre celulite: O que é? Como a quarentena prejudicou a saúde da pele? Como tratá-la?
Já adiantamos que a celulite nada mais é do que o depósito de gordura sob a pele ocasionando as deformidades em forma de furinhos. A má alimentação (excesso de açúcares e carboidratos) é um dos fatores que culminam nesse problema.
Durante a quarentena, muitas pessoas ficaram com os nervos à flor da pele e descontaram o nervosismo nos alimentos prejudiciais. Isso, atrelado às academias fechadas, fizeram com que as pessoas tivessem mais celulites do que antes.
Os locais mais comuns de surgirem os furinhos são as áreas onde a gordura tem mais influência do estrógeno como nos quadris, coxas e nádegas. Porém, também podem surgir nos seios, braços, barriga e até mesmo na nuca.
Fatores de predisposição
- Hereditariedade: a celulite é frequentemente hereditária, desta forma, é provável que as mulheres de uma mesma família sofram desse mal. Contudo, 95% das mulheres têm celulite, ou seja, você não está sozinha com esse mesmo problema;
- Problemas circulatórios: quando o sangue não flui bem, a drenagem das toxinas fica prejudicada. Isso deixa o líquido que fica entre as células mais viscoso;
- Alterações hormonais: níveis de estrogênio (hormônio feminino) altíssimos provocam disfunções no metabolismo criando ou agravando a celulite. A pílula anticoncepcional é outro fator preponderante que pode desencadear o problema, tendo em vista que adiciona mais uma dose de hormônios circulando em seu organismo;
- Estilo de vida: Fatores externos também influenciam no aparecimento das celulites. Uma alimentação ruim, com consumo excessivo de açúcares e carboidratos, o sedentarismo, problemas emocionais e o excesso de toxinas no organismo contribuem para o surgimento da celulite.
Sintomas
Existem vários graus de celulite, desde aquele em que os furos só ficam nítidos quando se pinça a pele com os dedos ou os músculos se contraem, até as nodulações visíveis sem qualquer esforço.
Alguns tipos de celulites, em graus mais avançados, podem até causar dor, já que faz com que as terminações nervosas locais sejam comprimidas, comprometendo a qualidade de vida da mulher. Inicialmente assintomáticos, existem sintomas para as celulites mais avançadas que são:
- Região mais fria;
- Endurecimento, dor e sensibilidade;
- Pele com aspecto irregular.
Dicas para acabar com a celulite
Agora que você já sabe o que é a celulite e seus sintomas, vamos te mostrar 7 dicas importantes para você eliminar esse problema. Adotar uma vida mais saudável aliado a cuidados com a pele vão fazer com que você trate a celulite além de prevenir o aparecimento de novas.
1. Diminua o consumo de sal
Tendo em vista que o sal causa retenção de líquidos, ocasionando a celulite, desta forma é aconselhado o consumo diário de no máximo 5 mg de sal. Esse número corresponde a 1 colher de chá por dia. Você pode complementar o tempero com ervas naturais e especiarias naturais.
2. Use produtos anti-celulite
Formulados especialmente para tratar a celulite, os cremes específicos são produzidos com ingredientes que ajudam a combater a gordura localizada, e melhoram a circulação sanguínea.
3. Opte por comidas caseiras ao invés das industrializadas
Sabe aquela comida congelada? Pois então, ela possui alto teor de sódio e de outras substâncias que ocasionam a retenção de líquidos, o que está relacionado ao aumento da celulite.
Assim, prefira consumir comida caseira e sempre que possível, leve uma marmita para o trabalho ou escola para não ter que se alimentar de nada que seja industrializado.
4. Consuma bastante líquido
Quando se bebe bastante água ou líquidos como, por exemplo, suco de frutas ou chá sem açúcar, estamos contribuindo para a eliminação de toxinas Os sucos desintoxicantes como o de couve ajuda a limpar o organismo.
5. Faça exercícios físicos
A atividade física acelera o metabolismo, ajuda a controlar a circulação sanguínea, queima gordura localizada, ajuda na perda de peso e elimina as toxinas. Todos esses fatores são cruciais para o tratamento da celulite.
6. Controle o peso
Assim que você chegar ao seu peso ideal, é crucial manter uma alimentação adequada, praticar exercícios físicos e não retornar aos maus e velhos hábitos. O efeito sanfona além de ser favorável para o surgimento de celulite, também vai ocasionar outro problema: a estria.
7. Consuma mais ferro
O ferro presente em diversos alimentos ajuda a eliminar a celulite, agindo de dentro para fora. Isso porque essa substância melhora a circulação sanguínea, aumentando a quantidade de nutrientes e oxigênio nas células.
Conheça a linha The Creams: a melhor opção para cuidar do seu corpo
Já que estamos falando sobre celulite e formas de tratá-la, é importante que você conheça a linha The Creams. Com os melhores produtos para cuidar de você e resgatar a sua autoestima.
O The Creams tem produtos diversificados que vão cuidar de cada problema muito comum nas mulheres. A celulite, por exemplo, tema deste post, é tratada com o Bumbum Cream
O Bumbum Cream é um creme indicado para o tratamento e prevenção das estrias, celulites e foliculite. Com ativos naturais, o produto é um incrível modelador que também funciona como redutor de medidas, além de ajudar na formação do colágeno e elastina, principais responsáveis pela elasticidade e firmeza da pele.
A linha The Creams possui ainda os produtos, como:
- Boobs Cream;
- Barriguinha Cream;
- Esfrega Bumbum
- Boquinha Cream.
Esses itens vão te proporcionar uma experiência única no cuidado com o seu corpo. Todos os benefícios dos produtos estão com um preço abaixo dos concorrentes e com mais vantagens daqueles que estão disponíveis no mercado. Conheça o The Creams e surpreenda-se!
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